Siell' lauandai-ildana valgead goivud

Huh. Selvittiin hengissä Saarenmaan oopperapäiväkeikalta. Ihan hyvä reissu ja esitys meni hienosti, mutta paikallisten matkajärjestelyt olivat hieman viitteellisiä ja meidän joukossa vähän liikaa geriatrista huolenpitoa vaativia, mutta hyvillä mielin voi kuitenkin olla.

Kävin tänään salilla ja pyyhälsin sinne vielä pyörällä. Reipasta.

12 kiloa sais poistua tästä rakennuksesta.

Oho!

Kattokaapas! Sehän on Jillian Michaels valkoisissa bigineissä!


Tää ei nyt näköjään lopu millään, tämä.

Meet you at the ring

Tää homma alkaa karata jo käsistä.


Mutku se on niin söpö!

Joo. Otan vain takkini ja lähden.

Girl crush

Joo. Ei ole mulla kaikki lepakot tornissa. (HAHAA. LEPAKOT. HIFFASITTEKO? HAHAA.)


Mä taidan kanssa ruveta isona tommoseks.

Rullaillaan

Voi helvetti. Kohta on kesä taas ohi ja rullaluistelu-urani ei ole vieläkään vauhdissa. Inspiraatiota odotellessa:

Kuume, rokko ja korvasärky

Nokkosrokko. Mä olen itsediagnosoinut Dr. Googlen avulla omituisen ihottuman ja näppylät joita mulle nousee taas vähän väliä ja nokkosrokkoahan se. Antihistamiinin pitäis auttaa, toivottavasti. On nimittäin kovin ikävää tuollainen kutina.

Tänään oli tuplatreenipäivä: Aamulla pace ja illalla potkupalloa. Erinomaisen hyvä meininki, paitsi että nyt on aivan järjetön nälkä koko ajan. Pitänee siis syödä vähän lisää, paahtoleipä jonka yllä on hummushuntu ja ropsahus ituja saattais löytää kodin mun vatsastani.

Jääkaapille, mars!

Jos en sua saa, niin ei saa kukaan muukaan

Pelattiin tänään pesistä! Uskomatonta, edellisestä kerrasta on yli 20 vuotta. Olipas hauskaa, toivottavasti tästä tulee ihan viikottainen tapaus näin kesäkaudella.

Olisko kenelläkään vasemman käden räpylää myydä? Naisten kokoa, kiitos.

Räpsä-Ässät valmiina lähtöön

Ei jaksa

Tänään on jo sunnuntai, enää kolme päivää lomaa ja sit takas töihin. Huoh.

Väsyttää ja on vähän kipeä olo, eilen menin hullu stepbody-tunnille ja melkein tuli noutaja. Lihavan on helppo hikoilla, etten paremmin sano.

Mä en tiedä mitä tänään laittaisin ruoaksi; tofua ja mungpapuja? Hä?

En jaksa ajatella, menen sänkyyn lukemaan. Se taitaa olla parasta.

Torjantai, torjantai

Siinähän se meni, tentti. Veikkaan että joutuu uusimaan mutta pirustako sitä tietää; Kansanterveystentti saatiin takas tänään ja mun lukemattomuuteni siinä aiheessa palkittiin tyydyttävä 2:lla. Että läpi päästiin, vaikka mitään ei asian eteen tehty. Tästähän pitäis olla iloinen ja olenhan mä joo, mutta toisaltaa vituttaa: että sleebailemalla läpi! Huutava vääryys!

Kävin spinningissä (mä vähän innostuin kun Highway to Hell lähti soimaan ja pistin sellaiset vastukset pyörään että syvän märkäni. Katotaan kävelenkö huomenna) ja sen jälkeen oli nälkä ja ruokaa piti saada vähän niinku mas rapido ja laitoin seuraavaa:

Kuullottelin kolme murskattua valkosipulin kynttä tilkkasessa öljyä, sitten heitin sekaan tölkillisen ruskeita papuja, huolellisesti huuhdottuina luonnollisesti. Mausteeksi suolaa, ripaus sokeria ja reilusti timjamia, sitten päälle vajaa purkillinen keskihottia tomaattisalsaa. Keskilämmöllä se sai hautua sillä aikaa kun kaadoin astiaan pari desia täysjyväkuskusta, mukaan kasvisliemijauhetta ja kiehuvaa vettä. Pari minuuttia pullisteltuaan kuskus pääsi pannulle mukaan hengailemaan, vielä puulastalla muutama sekoitus jolla varmistettiin makujen parahultainen jakautuminen ja oo, ruoka oli valmista. Päälle laitoin vielä tuoretta, pestyä ja silputtua pinaattia ja voi taivahan pyssyt että oli hyvää.

Ans kattoo mitä herkkuja Amica meille huomenna tarjoo.

Suutarin lapset

Parahin herra. En tiedä nimeäsi mutta käymme samalla salilla. Olet varmasti viehättävä ihminen, puolisosi rakastaa sinua ja sillä lailla. Emme tunne toisiamme, ja silti haluaisin esittää sinulle pyynnön: Ole niin kiltti ja LAITA SAATANA KENGÄT JALKAAN KUN TULET SALILLE TREENAAMAAN. Kiitos.

Mä taidan muuten aloittaa kynsien kasvatuksen. Inspiraatiokuva:

kuva: Tom Smart/AP

Ja koska tuon rouvan kynnet katkesivat kolarissa, tässä on muillakin mahdollisuus ennätystenkirjaan. Ah. Ihania haaveita.

Kondisboxing

Kävin tänään kuntonyrkkeilyssä. IHAN MAHTAVAA. Mä olin vallan liekeissä, iskin hirmuna etusuoraa ja tein itse myös äänitehosteet. Soma ohjaajapoika sanoi että mun "iskuissa on ruutia". NIH!

Nyt mä olen ihan sekaisin endorfiineista ja nälkä on hirvee. Pitää varmaan syödä vähän lisää ja sitten ostaa Tuneksista "Eye of the Tiger". SWOSSHHHH!

Toi en oo minä, vaan Laila. Selvennykseksi.

Se oli siinä

Joululoma loppuu ny. Huomisaamuna ensin joogaan ja sitten töihin. Onneks on pehmeä lasku ja heti tiistaina vapaapäivä.

Ainakaan mä en ole enää väsynyt ja vittuuntunut, mikä eduksi asioille laskettakoon. Kyllä nyt taas jaksaa. Tosin sen verran pitää olla varovainen ja ennaltaehkäistä, että pitää viikonloput enimmäkseen vapaina. Ei sovi vanhan ihmisen vartalolle liika liehuminen, stressiä siitä vaan tulee ja sitten kiristää vanne päätä.

Mutta tällaisia sunnuntaipäiviä pitäis olla lisää: kävin Maksun kanssa parin tunnin kävely-kuvauslenkillä Kruunuvuorenlammella, missä oli kaunista ja rauhallista. Ihmiset olivat tulleet sinne eväiden kanssa, osa luisteli ja toiset joivat kuumaa kaakaota termospullosta.

Sitten tein ihanaa safkaa, jolle annoin nimeksi I Thought You Were Crazy But Now I See Your Nuts koska siinä oli paljon suolapähkylöitä. (Se on myös kätevä tapa kertoa jollekulle että sen vetskari on auki.)

Ja päälle spinninkiä! Ja se oli Mari kun veti! Oi ihana Mari, blondien blondi, sun eessäsi hiki virtaa ja nöyränä pää alas painuu.
Mutta tänään voi vielä syödä banaanilastuja ja kuunnella Foo Fightersia, onhan sentään loma.

Huomenna: Matolla tavataan.

Valkyyrioiden ratsastus

Ihan mahtavaa on kyllä toi spinning. Tänään oli taas Marin tunti ja Mari on paras. Mari on hirveä ja sadistinen natsivalkyyria jonka tunneilla hiki virtaa. Mari on ihana. Lisää Marin tunteja ohjelmistoon, kiitos!

Urhea pikku bloginpitäjä satulassa

Loma (ei Jarvan)

Ihanaa. On ihanaa olla lomalla. Voi viettää vallan huoletta koko lauantaipäivän sohvalla lukien kirjaa eikä takaraivossa raksuta että PITÄIS SAADA RENTOUDUTTUA PAREMMIN KUN KOHTA JOUTUU TAAS TÖIHIN. (En oo tainnut tulla maininneeks, mutta olen toisinaan hieman neuroottinen.)

Spinningissä kävin hikoilemassa, kovasti oli siellä porukkaa. Päivälliseksi tein aivan ihanaa kasvis-linssikeittoa jota pitää kyllä syödä pimeässä; se näyttää kuin olisi Campari-bileitä seuraavana aamuna puhunut norjaa suureen luuriin. (Soseutettu kukkakaali ja punajuuri tekee todella naturalistisen punertavan ja kokkareisen oksennusvaikutelman, tiedoks vaan.)

Nyt mä menen nukkumaan. Lomalaisen hulluttelut on semmosia!

Pyöritä, lennätä

Mahottoman mukavaa on muuten spinning elikkäs sisäpyöräily. Tänään kävin ekaa kertaa eläissäni kokeilemassa ja tykästyin suuresti. Se ei ollut ollenkaan niin tylsää kuin olin kuvitellut, vetäjä oli hyvä ja se soitti Finnhitsejä. Heh.

Vielä on yks juttu joka mun pitäis saada alta pois, sitten voi täysin palkein ja riemumielin keskittyä sleebaamaan. Kirjastossa pitää käydä lainaamassa metri kirjoja joululomaa varten. Aah. Enää neljä työ- ja yks koulupäivä ja sitten on LOMALOMALOMALOMALOMAAAAA. Jeh.

Spinning sister.

Tekevälle sattuu hyvä mieli

Aikansa lykästeltyään kun inehmo alkaa, ryhtyy, rupeaa ja aikaan saapi on ilo suuri. Kerrassaan vapauttavaa kun saa asian jonka taakseen jätti ja sitten edestään löysi pois ihan kokonaan. Pois, pilkku! Hus!

Aamusali sopii mulle. Vähän pykii siinä ylös noustessa, mutta kun huitasee mukillisen matea naamaan niin johan kirkkenee. Pikkuveljeni Possu minulle tuota voimajuomaa suositteli ja oikeassa oli hän. (On näköjään käyty Jedimestareiden kirjoittajakoulua, kun noin mukavasti sanajärjestykset ympäri kääntää hän.)

Ja Possusta puheenollen; poika täyttää ens maanantaina 18! Meidän Possu! Meidän pikkunen! Voi että, mä muistan kun Possu oli yhden päivä vanha ja kovin pieni ja luumun värinen ja huutava. Tonttuhattu oli hänellä päässä myös. Voi että. Sille pitäis keksiä joku lahja, viinaa en osta enkä pornoa. Vinkkejä?

Soturirinsessa

Salilla on ollut oikein mukava käydä. Kuuntelin tossa jotain fitnesspodcastia, missä käskettiin visualisoimaan millaiseksi haluais vartalonsa veistellä ja mä haluaisin tietty olla Xena!

Mä menisin myös ehdottomasti duuniin *just* tommosissa vermeissä. Ja sitten mä tempaisisin selästäni kahden käden lyömämiekan aina kun ämmät alkais sekoilla siellä. Hah. Se oliskin ehkä ainoo mikä niihin tehoaisi.

Onneks on perjantai ja piparitaikina jääkaapissa jähmettymässä. Huomenna sitten paistellaan. Jeah.

Oi miks ei saavu noutamaan...?

Tulispa. Tulis vaikka kuula ja tappais. (Prinssi Uljas ei tule, se makaa sohvalla rapsuttaen koiraa ja depressoi.) Mutta että se kuula. Vaihtoehdot alkaa olla aika vähissä, kun edessä on TAAS yks saatanan etätehtävä perkele. Jestas. Mä tekisin riemusta kiljuen vaikka tentin viikossa jos näistä helvetin etätehtävistä päästäis jumalauta.

Herkkävaistoisimmat siellä ovatkin jo rivien välistä lukeneet, että mä en juurikaan välitä noista koulutehtävistä. Joo, näin se on just. Ja kun ne on vielä aina niistä vallan susitylsistä aineista! Heti kun on jotain oikeesti mielenkiintoista ja tärkeetä, vaikka ensiapu tai anatomia tai lääkeoppi niin tentillä mennään. Mutta annapa kun aiheena on geriatria tai sosiaali- ja terveydenhuollon perusteet niin eiköhän vaan esseetä kirjoittamaan vaan. GGGGGGGGGRRRRRRRRHHHHHH.

Lenore on "parhautta", kuten nuoriso tapaa sanoa.

Aamuseitsemältä olin taas salilla, vaikka syletti tosissaan nousta tänä aamuna. Olen hurttipulla, ei voi muuta sanoo. Kohta pitäis jaksaa vielä Maksun kanssa lenkille. (Olen muuten löytänyt uuden hianon podcastin juoksumusaksi. Aika jännää, yleensä minuu ei nappaa nuo funkkirumputukset, mutta tuon tahdissa on ylen mukava temmeltää menemään.)

Että ihan mitä vaan, kunhan ei tartte tehdä sitä HALVATUN ETÄTEHTÄVÄÄ.

Taidan vaihtaa nimeni Lykäspaaviksi.

Jotain mätää siinä on

Asukasyhdistyksen kokous oli mielenkiintoinen, Laajasalon Kiinteistöt taitaa olla varsinainen vekkulivelikerho. Enempää en sano, vielä, koska asiaa täytyy tutkia mutta kaikesta päätellen jonnekin on koira haudattuna tahi kaksikin. Hmmm. Asukasaktivismiin täytyy siis löytyä jostain aikaa, minut valittiin meidän kadun pelastustoimihenkilöksikin. (Kysyivät että pystynkö organisoimaan suurten kansanjoukkojen toimintaa kriisitilanteissa. No TOTTA MUNASSA.)

Koulu sucks edelleen eräiltä osin mutta tänään alkoi lääkeaineoppi, joka on oikeesti mielenkiintoista ja haastavaa. Varsinkin PÅ SVENSKA. Että gratulerar vaan kaikille jotka pääsevät mun hoitooni vaikkapa ens keväänä, kun harjoittelu sairaalassa on ajankohtainen. (Tiesittekö muuten että antibiootit tekevät e-pillereistä tehottomia? Hmmm?)

Ja lopuksi liikunta-asiaraportti: tänään pace (45 min) ja juoksulenkki (32 min). Hyvä minä!
Hyvä tiimi!

Kuvassa hurtbulle

Kuin pingispallo pompin

Edelleen levottomuutta, mutta se on painumassa pinnan alle. Sillä lailla että se säpsähyttää välillä ja sitten on taas rasvatyyni.

Rasvasta puheen ollen mun elokuun UHT eli lenkki joka päivä on lipsunut; mä en kertakaikkiaan ole jaksanut juosta työpäivän jälkeen. Hmm. Asiaa tulee tarkastella uudelleen. Muuten kyllä tekis mieli aloittaa joku uus urheilujuttu näin syksyn kunniaks, kuntonyrkkeilyä olen miettinyt. Arbiksessa sitä olis hullunhalpaan 27 euron hintaan per lukukausi, mutta mä en tiedän viitsinksmä vääntää itseäni Dagmarinkadulle joka keskiviikko klo 20. Tarmossa olis kanssa, se on Hagiksessa ja maksaa vissiin 150/kausi ja sitten tietty Savate Club ja 118 juoroo kahden kuukauden kurssi. No joo, pitää miettii.

Laikku rules. kuva

Mä taidan pistää pystyyn uuden blogin ihan vaan ostolakkoasiolle. Mutta nyt pitää sleebata ja nauttia viikonlopusta. Illalla pelaamaan lautapelejä Laruun, ou jee!